头晕头颤心不适

问题分析：对于这种情况，可能是过于疲劳学习过度造成的症状，要注意适当劳逸结合，注意营养的补充，对改善症状是有好处的指导建议：首先学习要注意劳逸结合，不要熬夜不要疲劳过度，对学习是没有帮助的，反而容易造成神经系统兴奋异常等问题，要注意适当休息，平时注意规律作息不要熬夜，对缓解症状有帮助。

同时要注意营养的补充，多吃一些奶蛋瘦肉豆制品等优质蛋白质食物，适当吃些坚果谷薯类食物，对补充不饱和脂肪和维生素b是有好处的，对改善神经系统兴奋异常提高记忆力是有好处的，对提高学习效率也是有帮助的