吃冰得东西会长痘痘特别是生理期

你好，生理期吃冰冷的食物，容易引起鼻头和下巴周围长痘，一般情况下痘痘好发于青春期，因为此时体内内分泌分泌旺盛，激素分泌过多话，那么就会引起长痘的，外用产品是不能彻底解决问题的。

治疗需要从内部调理开始。指导意见建议每天用温水洗脸，你可以去看中医调节内分泌，调节内分泌失调的中药药片可以帮助减轻痘痘的症状，如美肤康片等，都是针对内分泌失调长痘痘的状况。

平时尽量少吃辛辣油腻的食物，多吃水果，晚上最好在十一点前睡觉，不熬夜，祝健康。