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上班累了，心情很烦躁，老婆说一点小事都想发火，这样

上班累了，心情很烦躁，老婆说一点小事都想发火，这样该怎么办呢？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，可能是属于心理压力大，性格不好自己也不注意克制，应该多理解，大家不是为你而活，适当加压。

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