空腹血糖8.5，餐后两小时9.6

您好，你的问题是这样的，根据你的描述，你的空腹血糖达到糖尿病的诊断，建议隔日再复查一次的静脉的空腹血糖及餐后二小时血糖，建议您控制饮食的，每顿主食不超过二两，少喝粥，少吃多餐，尽量不要吃糖果，含糖的饮料和糕点，可以吃些粗杂粮，餐后多运动的，如果有肥胖需要减轻体重，监测血糖，如果通过饮食和运动的治疗，血糖仍偏高，可以口服降糖药物的