病情分析: 自诉经过检查显示L3-5椎间盘纤维环撕裂,这说明椎间盘变性,存在突出。意见建议:像你诉说情况,如果是腰椎间盘多发性突出而言,当然也需要结合临床考虑,如果是临床存在腰腿痛,麻木等症状,这考虑腰椎间盘突出问题,如果是存在腰椎间盘突出而言,需要平时保养及治疗,平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,自己多按摩,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗,对症给予消炎止痛,营养神经,跌打丸,综合起来才能好转恢复。
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