精神不佳整天想睡觉腰酸

你的朋友得了轻度精神忧郁症,可能来自工作或生活的压力,过大压力会造成植物神经紊乱,自己身体稍有点不适,就怀疑会得什么大病。

其实心情放松些，多听听歌，参加体育运动或找朋友了了天，可调节好，如经常失眠，可找医生开些镇静类药物服用，但不要过于依赖药物，靠自己调节，此病表现多疑，我已前有一段时间也如此，现已好。