每天早晨，喝点蜂蜜再跑步会有所

问题分析：你好，早上喝蜂蜜水的好处是比较多的，首先能推进心脑和血管的功用，其次对肝脏有维护效果，另外能够润肠通便，而且增强对疾病的抵抗力，在早上喝蜂蜜水后跑步是比较好的，既能增强体质，而且能消除躯体的疲惫，是保持良好情绪的方法。

意见建议：你以上并没有提供自己具体有什么病情或者其他状况，因此不好给你具体的建议，但是早上喝蜂蜜水并且跑步这样的方法对你的生活和身体都是有益的，另外蜂蜜应该用60℃以下温水冲食，否则会使其营养物质被破坏。