颈椎僵硬头痛

您好，根据您的情况来看，头痛头晕是由于颈椎病压迫神经引起的，而且会伴有颈肩部肌肉僵硬酸胀疼痛现象。您好，建议您可以进行针灸烤电，推拿正骨，牵引等保守治疗，可以有效地舒经通络，改善颈肩部的血液循环，缓解疼痛，平时要注意休息，避免长时间低头久坐，可以进行羽毛球运动，能够缓解颈肩部肌肉僵硬。