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高血压能不能喝鱼汤

我一直患有高血压,虽然试过很多办法,但是都没有多大效果,又比较喜欢喝鱼汤,每次煮鱼汤都抢着喝,我不知道可不可以喝鱼汤,所以想咨询一下高血压能不能喝鱼汤呢?
提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

    高血压的病人要注意低盐低脂饮食,但是不代表着所有的脂肪类的东西都不能吃,那么鱼汤其实是一种很好的食物,鱼中的蛋白质相对来说是一种优质蛋白,所以说会更好一些,那么你喝鱼汤对身体也会有一定的帮助,补充必要的营养,注意不要太咸。

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