肚子老是胀气放屁怎么解决？

肚子老是胀气，放屁应该还是有些消化不良的现象，多数都是胃不好引起的，或者是有些着凉的可能，或者是饮食上不注意，所以每天注意多喝些热水，多吃点助消化的软食，比如小米粥，奶粉之类的，而且每天吃完饭后注意适当的运动，发现胃胀的时候可以按顺时针的方向揉肚子，这样有助于消化。