夏天喝茯苓薏米红豆粥咨询？

问题分析：薏米有除湿的功效，利尿消肿，尤其是水肿，茯苓也有此功效，且不伤气。红豆清热祛湿，消肿解毒，还可以补气。

这些都有利尿作用，室友减肥的作用。但是个人认为搭配并不完善。可以加上决明子。意见建议：建议找中医开个适合自己的药方，健康减肥，这样最好。

平时还可加强体育锻炼，预防疾病。