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腰肌劳损好后,能打球吗?

提问时间:2020-03-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!对腰部劳损应加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量。建议您可以适当的打一些球,但要注意运动量。

    祝您身体健康!

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