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问患者提问

常喝蜂蜜有啥好处？老婆是很喜欢喝蜂蜜水，经常喝蜂蜜水有什么好处？

老婆是很喜欢喝蜂蜜水，他说美容养颜好处有很多我总感觉不是太好，但它不听我的，我想了解一下，经常喝蜂蜜水有什么好处？

提问时间：2020-07-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

常喝蜂蜜水确实好处比较多的，可以润肠通便对便秘也有不错的效果，像天气干燥时，就可以常用一些蜂蜜水确实是可以美容养颜的，但只是起到辅助的功能。
另外多喝开水，适当的增加一些户外锻炼提高自身的免疫力。也可以在晨起的时候喝一杯蜂蜜水，对身体也是很好的。

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