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中高度近视跑步时戴不戴眼镜？

您好我今年17岁，女生，高中生，戴眼镜三年半了，今天去重新佩戴眼镜，400多快500度了。因为生活在农村，可能去佩戴眼镜的地方没有特别正规。住校生，平时饮食也没办法特别注

提问时间：2020-04-24

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

跑步时可以不戴眼镜的，没有问题。指导意见要想视力不下降，就最好是好好保护视力，不过度用眼，注意休息眼睛。不一定要一直戴着，但是不要太频繁戴又不戴。

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