高脂血症可不可以吃牛肉

高脂血症不宜多吃牛肉。不建议多吃，牛肉中的脂肪含量其实并不是很高，主要是蛋白质和矿物质，少量饮食是因为其中胆固醇有一定的含量，但也不是非常之高，适量的食用对疾病来说影响不大。但也不可每天进食。偶尔吃一点还是可以的。日常饮食建议如下：

1.选择低脂肪的食物，油脂的选择应该是植物油为好。

2.蛋白质的摄取建议选择鱼类和豆类。