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后背中间右侧肌肉酸痛

后背中间右侧肌肉酸痛，大约十天左右，并不是每天都疼，站立或运动时并无明显感觉，坐着时疼痛明显，本人坐着时间一般较长，贴了暖贴后感觉疼痛减轻。

提问时间：2020-03-30

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

估计肌肉之间有挤碰,应多调整理好身心,放松各种压力-多饮水,休息好,加强营养支持,好心态,防热趋凉,运动,升级抗病能力-以上是对“后背中间右侧肌肉酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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