湿气太重吃中药可以吗

病情分析： 建议多吃红豆和薏米，特别是薏米，利水消肿，还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以作为主菜来吃,有利湿作用。

可以服用中药独活寄生汤治疗，治疗寒湿引起的关节疼痛等问题效果不错的，注意保暖，食疗可以采用当归生姜羊肉汤，不要吃凉的，希望对您有帮助。