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患者提问

走路时收腹是一直都收吗?如果不是该怎么做?

走路时收腹是一直都收吗?如果不是该怎么做?走路收腹有什么好处?
提问时间:2020-02-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您走路收腹有以下两个作用:

    1、如果你天天坚持这样做的话,对于减少腹部和腿部的赘肉是相当有作用的。

    2、走路收腹还可以提高一个人的气质,同时就可以增强你的自信心。

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