朋友你好。小腿疼痛可能是由于腰椎间盘突出压迫神经引起的。建议你卧床休息；可做骨盆牵引，推拿按摩。可在医生的指导下用封闭疗法，药物治疗（消炎痛等），手术治疗。
平时不要过度劳累，尽量少弯腰。注意腰部保暖。注意饮食营养摄入。注意休息。希望对你有所帮助！
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