首页 > 权威问答 > 头疼,感觉叛逆心理特重
患者提问

头疼,感觉叛逆心理特重

总是多想,会头疼,老做梦,睡不好,老爱发脾气,感觉有点气短。想得到的帮助:问一下是怎么了
提问时间:2020-04-12
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    可能是学习上的压力过大,生活中有不顺心的事情发生,使你产生了不良的情绪困扰,这些不良的情绪得不到合理的宣泄,会通过躯体的形式表现出来。

    希望你放松心情经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常做一些自己感兴趣的事情转移注意力,业余时间多培养一些新的兴趣爱好,经常到户外散散步,参加一些体育娱乐健身活动,劳逸结合,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。

    建议你接受心理咨询治疗。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号