血糖稳定能吃西瓜吗？

西瓜不能吃，虽然含水多，但是他生糖指数特别高，就是你吃了西瓜后，会在极短的时间内，血糖就升到很高的值。糖尿病患者虽然不能吃甜的，但是大多数水果还是可以吃的，但是尽量吃一些含果胶多的，含糖少的，比如桃子，还有苹果，梨，橙子，橘子。

禁止吃的包括香蕉，火龙果，荔枝，鲜大枣，他们属于含糖很高的。