根据你的描述，这种情况可能是肾的病变引起的，也可能是长时间站立等劳累引起的。指导意见:。我建议你可以去医院检查尿常规，肾功能，彩超等项目，明确病因后对症治疗。
平时注意休息，饮食避免太咸和辛辣刺激的食物。
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