我觉得现在交朋友真的很难，欺骗别人，耍心眼，甚至是

问题分析：你好，我能感觉得到，您现在非常的压抑，而且这个严重的压抑情绪，已经严重的影响到您的工作和生活了，我建议您要赶紧调整好您的情绪， 有什么心事要讲出来，不要压抑着，要走出去。

意见建议：你好，不要把自己封闭在自己的世界里面，不光是身体要走出去，重要的是您的心要走出这个压抑，要放开自己的心扉，多和朋友交流，丰富自己的业余生活，多运动，自信起来，条件允许的话，可以找自己信赖的心理咨询师尽心咨询。