问题分析：对于这种情况，可能是有脾虚胸闷气短等问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先要注意适当做些深呼吸，同时要注意做些扩胸运动，对缓解症状有帮助。
同时平时要注意多吃山药莲子藕扁豆等健脾食物，适当运动，对缓解症状有帮助
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