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生完孩子两个月了,小肚子还是鼓鼓的,怎么办?

生完孩子两个月了,小肚子还是鼓鼓着,像有了三四个月似的.有好的减腹方法吗?

提问时间：2020-05-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

很正常，要过了３个月或者半年才能慢慢小下去，因为还要喂奶，别先着急减肥．这时候少吃和多运动都会影响奶水质量的．可以别一次吃太撑，少食多餐．适当抱抱孩子，慢慢会瘦下来的，别太着急

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