你好,高血压分原发性高血压和继发性高血压.中老年的高血压大多是原发性的,和饮食环境,遗传都有关系,没有确切病因.在生活中可以用来调节血压的措施有许多,比如饮食,情绪等都对高血压的病情具有很大的影响.注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。
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