问患者提问

肩膀外沿软组织怎么办？

去年7月份肩膀被哑铃压伤，去医院看医生说去软组织挫伤。好好休息自然会好。这期间拔罐，推拿，贴药膏，黄道益活络油，云南白药喷剂，红花油，消炎药都用过。但现在还是很痛。不知道该怎么办？想得到的帮助：根治病根，正常恢复锻炼肌肉。

提问时间：2020-11-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：其实软组织损伤本身就是很难彻底愈合的，更何况您是伤了肩关节，这个部位更是如此指导意见：治疗也主要是按摩理疗为主，很简单的道理，比如腿拉伤的人，很容易又出现二次拉伤（可以理解为韧带损伤是不完全可逆），肩关节也是如此

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