你好，月经期可以吃维生素E，如果会痛经的，可以减轻疼痛的。维生素E是维生素，对月经不会有影响的，月经期不要吃刺激性的食物及寒冷的食物。
以上是对“月经期中可以吃维生素e吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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