问患者提问

老感觉睡觉睡不熟，也老感觉困。

老感觉睡觉睡不熟，也老感觉困，一直感觉脑子在想东西

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好！您这种情况应该是精神紧张引起的，平时要放松心情，多运动锻炼身体，睡前不要看电视手机，可以听听舒缓的音乐，也可以用点调节神经的药物。

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