突然奶涨怎么办，会不会奶结啊

产后第七天，奶水很足，出院后每天喝鱼汤、母乳亲喂，偶尔用吸奶器，两边可以吸60ml。之前一直没有奶涨的感觉，今天突然奶涨，而且频率很高，吸奶器吸完后一小时又感觉有点胀。之前亲喂也不确定宝宝食量，吸奶器的60ml感觉正好，今天貌似他胃口也突然变大了，喝了60ml还不够要吸乳头。求教有经验的宝妈，突然涨奶是因为吸奶器用多了还是汤喝太多？要停几天吗？奶涨时要不要用吸奶器吸空，这是不是奶结的节奏啊，好担心