考虑是由于腰肌劳损引起，可以口服腰痛宁、氯唑沙宗等药物来治疗，用药前建议先咨询医生后再服用。如果用药后病情没有好转，建议去当地的正规医院的骨科做进一步的检查治疗。
平时要多注意休息，减少活动。平时可适当的做一些其它活动，注意不要太剧烈。
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