问患者提问

怀孕了但最近睡眠很不好，睡的比较浅，一有动静就会醒，被吵醒之后就无法再入睡这是怎么会事啊？

怀孕了但最近睡眠很不好，睡的比较浅，一有动静就会醒。被吵醒之后就无法再入睡这是怎么会事啊？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，怀孕了但最近睡眠很不好，睡的比较浅，一有动静就会醒。被吵醒之后就无法再入睡，这种情况是平时想得太多了才会这样，你可以多看一些育儿方面的书，多听听音乐，多到户外走动一下，这样就会睡眠变好的。

相关问题