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怎样恢复阴茎硬度

我的阴茎总是硬度不够，现在夫妻生活出现了不和谐，请问怎样就恢复阴茎硬度？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

恢复阴茎硬度强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。
重复此动作，可有恢复阴茎硬度明显的效果。

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