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西洋参食用

因为需要通宵熬夜，而且工作强度大，经常睡觉不好，全身酸痛，乏力，听说食用西洋参泡水可以缓解，请问真的可以吗？或者有什么紧急。谢谢！

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，根据您所描述的这种情况，西洋参主要是补气，清火作用，没有促进睡眠作用，建议您可以服用安神补脑液，平时要养成良好的，饮食习惯和生活习惯，适当的进行体育锻炼，有疑问，随时咨询，请给予适当的评价。

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