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太困。喝咖啡好吗?

提问时间:2020-03-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:太困,一般是睡眠不好,过度劳累引起的症状,如果不调理睡眠,总是喝咖啡,对身体不好,主要是要多睡眠,因为咖啡含有咖啡因会刺激性的引起兴奋减轻困乏,但是还不能彻底治愈,会引起精神不振。

    意见建议:平时要多睡眠,不要过度劳累,只要保证充足的睡眠以后,才能彻底缓解困乏,不要经常喝咖啡,是不能从根本上彻底治愈的。

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