每天早晚两次性生活，连做三天，口干，心热

性生活过于频繁对身体是有害的,性生活频度应以性生活后不出现疲乏,无力为宜.过频繁的性生活会造成性生殖系统的抵抗力降低,宜患生殖系统疾病.另外频繁的性生活易使身体疲劳影响工作和生活,同时会使全身抵抗力降低。

性生活要讲究适度,过多和过少对夫妻双方都不好.适度而和谐的性生活可使夫妻感情更融洽，促进双方的健康、工作和生活，但绝对不可以纵欲。