病情分析:那是骶骨,是脊椎骨的尾端,你现在痛,跟能跑步摔跟头有关,你坐下和站起来痛,是肌肉的运动,牵扯到了那个骨头指导意见:你已经痛了几天了,建议你去医院照个X射线,不贵的二十块钱左右,看是否那块骨头有损伤,还是仅仅的肌肉紧张导致的骨头痛,建议你早点去做检查,毕竟那骨头在脊椎上生活护理:最近别做跑步等大运动,多休息
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