问题分析：您好，月经期间能吃东西没事的，本来月经期间流血多身体消耗比较大是很正常的。月经期间尽量不要做太多的运动和做幅度太大的运动的。
意见建议：建议您不要太担心了，月经期间不要吃凉性的食物的，祝您好运。
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