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吃饭时一边吃饭,一边喝水对身体好吗?

提问时间:2020-06-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,吃饭时一边吃饭一边喝水这是不好的生活习惯,吃饮时喝水会冲淡胃液,影响消化功能,而且喝水后会出现饱状感,也会影响营养的摄入.意见建议:建议养成一个好的生活饮食习惯,一般饭前可以喝少量水,以润肠通消化道的作用,饭中饭后不宜过多喝水,最好半小时后再喝水。

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