喝汤奶水还是不够宝宝吃奶，怎么

问题分析：产后下奶的方法主要就是食疗，按摩，增加喂奶次数疏通乳腺导管，帮助下奶，同时不吃回奶的食物，食疗一般就是各种汤类食品，鲈鱼汤,猪蹄汤,炖排骨汤、鲜鱼汤、鸡汤等.每天喂奶次数达到八次,哺乳之前用温水按摸乳房,或者请个按摩师意见建议：如果你喝汤效果不好，可以找个催乳师帮助开奶，每天增加喂奶次数，都是可以下奶的，也可以通过药物下奶，祝好运