我的脚趾头也断了腰椎也骨折了，可以用拐杖

你好根据病史假如脚趾和腰椎同时骨折，建议多卧床休息，因为行走不方便，摔倒了或腰扭了都容易导致腰椎钢板断裂，腰椎再次骨折。

假如想走路的话，建议两个人扶着走（骨折的脚趾不负重）。但无论走不走路一个月后都得带腰围。建议活动脚趾以减轻肿胀，多食含维生素多的食物，多食促进骨折愈合的食物（如大骨头汤）。

希望我的建议帮到你，祝你早日康复。