已生育一个孩子的妇女,首选的避孕措施是

如果没有打算要二胎的想法，最好做好有效的避孕措施，避免产生不必要的麻烦和对身体的伤害，生活中最常用的避孕方法是避孕套和上宫内节育器，对于月经周期比较规律的女性可以选择使用，避孕套是没有副作用且安全的，如果女性女性没有阴道炎或急性炎症，最好可以使用宫内节育器，但要定期去做体检更换。

日常生活中要注意个人卫生，保持私处清洁，勤换内衣，在性生活前后都要清洗私处。