问患者提问

晚上梦多是什么原因

这两天睡觉的时候梦好多，请问晚上梦多是什么原因？

提问时间：2020-10-11

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

通常平时工作和精神紧张、学习压力大、晚上熬夜等原因都会出现睡觉多梦。另外不当的生活习惯，比如喝浓茶、咖啡过多，也会出现睡觉多梦的情况，如果出现这类的情况，需要注意养成好生活习惯的。

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