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蹲着洗衣服,突然感觉腰不能动了,慢慢站起来,回床上

蹲着洗衣服,突然感觉腰不能动了,慢慢站起来,回床上躺了一会,然后发现自己无法弯腰了
提问时间:2020-03-13
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析: 您说的这种情况有可能是腰椎椎间盘突出。可以到医院看医生检查清楚。首先做腰椎拍片或MRI。另外与你长时间一个姿势洗衣服有关系。

    意见建议:建议你一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。不要干重体力劳动和剧烈运动。

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