勃起不坚时间很短是肾虚么，阴虚还是阳虚

您好，阳痿早泄根本原因就是肾虚，平时可以多吃一些动物的内脏如羊肾猪肾肠肝等也可以多吃一些黑食，您好，建议去医院看一下中医用中药调理一下，能够补肾的食物有很多。

除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。进行适当的体育锻炼，利于健身强肾。