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便秘吃什么可以快速排便

你好，便秘应该吃什么能排便，我经常便秘，有的时候，三四天排一回。

提问时间：2020-05-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，引起便秘的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差，改善饮食可缓解便秘。避免吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果保持大便通畅，严重时可口服芦荟胶囊帮助排便。
以上是对“你好，我经常便秘应该吃什么能快速排便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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