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胃热烧心手心热背部热

胃热烧心手心热背部热，有时休息不好，想得到的帮助：胃热烧心手心热背部热，有时休息不好。

提问时间：2020-03-27

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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