请问，红参，五味子，麦冬，三七

你好，您这里面主要是补气、滋阴以其活血化瘀的药。红参这个我不建议你长期泡水喝，这是大补之物，如果你有高血压的话，这个使用特别容易引起心脑血管疾病，比如说脑溢血，夏天尤其不要乱。

三七这个具有活血化瘀的作用，可以经常使用一些，但是不能够长期使用，另外，另外要一结合您身体的状况。其他的两个您可以长期泡水喝。