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可以隔水蒸红糖姜茶吗

我最近这几个月来月经会有痛经的表现，想煮点红糖姜茶进行食补，那可以隔水蒸红糖姜茶吗？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以隔水蒸红糖姜茶，煮的效果和蒸的一样，煮的效果甚至更好，原因就是蒸的时间过久，而煮的话，三五分钟就好，简单易行，时间不易太久。
另外需要注意的是，晚上不宜食姜。

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