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近视眼已经成为心理负担怎么办

我17岁，度数450还有150散光，17岁也就是今年才开始戴的，刚开始带这么大度数眼特别累，现在好点了，可是现在看电脑，写作业老是担心度数会增长，就不敢学习，看电脑。对这些产生抵触心理。学习兴趣下降？我希望各位能帮助我解决这个困难！感恩！

提问时间：2020-03-29

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

您好！按您的度数算是中度近视，所以不用太焦虑。一般600度以下的大多是单纯性近视，成年以后度数基本稳定，您只需要平时看书或用电脑等45分钟左右休息10分钟左右。
平时多户外运动，一般度数不会增长很快，且您都已经17岁了，一般增长也不会太快，所以不用太担心。

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